Балансборд Wild heart. Балансир. Баланс борд. Балансировочная доска. Балансировочный тренажер

Баланс борд – это не просто средство для тренировок, это настоящая сокровищница пользы для вашего тела и души! Вот несколько убедительных причин, почему следует включить его в свое тренировочное расписание: Развитие баланса: Упражнения на балансе борди помогают развивать ваше чувство баланса, что особенно полезно для укрепления ядра тела и улучшения координации. Укрепление мышц: Использование баланса борда активирует не только основные мышечные группы, но и мышцы-стабилизаторы, которые редко задействуются во время обычных тренировок. Реабилитация после травм Врачи часто используют баланс борд для реабилитации после травм, поскольку он помогает улучшить подвижный аппарат и психологическое состояние пациентов. Улучшение кровообращения: Выполнение упражнений на балансе борди стимулирует кровообращение, что способствует общему улучшению здоровья. Работа с гантелями: Добавление баланса борда к упражнениям с гантелями позволяет привлечь больше мышечных групп и повысить эффективность тренировки. Вы можете использовать баланс борд в различных упражнениях, таких как отжим, приседания, выпады, планка и многие другие. Это позволяет вам разнообразно тренировать разные части тела и достигать максимальных результатов. СРОК ИЗГОТОВЛЕНИЯ - 3 РАБОЧИХ ДНЯ