Балансборд SWALLOW - LEAVES. Баланс борд. Балансир. Балансировочная доска. Тренажер баланса

Балансборд помогает активировать и укреплять разные мышечные группы в теле. Прежде всего, он побуждает к работе мышц стабилизаторов кора (ядра тела), отвечающих за поддержание стойкости и правильной осанки. Кроме того, мышцы ног и ягодиц используются для поддержания тела на балансборде и стабилизации движений. Мышцы спины используются для сохранения равновесия и поддержания правильной осанки во время тренировки. В некоторых случаях, когда человек выполняет упражнения на балансборде, он может использовать мышцы рук для поддержания равновесия или для выполнения определенных движений. Однако, хотя руки не являются главными участками, активно работающими при использовании балансборда, они все же могут помогать в поддержании устойчивости и координации. Итак, балансборд развивает и укрепляет разные мышечные группы, обеспечивая комплексное занятие для всего тела. СРОК ИЗГОТОВЛЕНИЯ - ДО 2 МЕСЯЦ